Resistance training improves metainflammation and body composition in obese adolescents

Abstract

Antecedentes: la obesidad adolescente se asocia con inflamación, resistencia a la insulina y prediabetes. El entrenamiento de resistencia (RT) puede tener efectos antiinflamatorios y disminuir el riesgo de diabetes tipo 2. Objetivo: investigar si el entrenamiento de resistencia (RT) mejora el perfil de adipocinas, la composición corporal y la sensibilidad a la insulina de los adolescentes obesos. Metodología: Catorce adolescentes obesos (16.1 + 1.6 años; M: F 6: 8; índice de masa corporal (IMC) SDS 2.01 + 0.31) fueron reclutados para una intervención de RT de 16 semanas. Treinta y un jóvenes delgados (15.6 + 1.3 años; M: F 19:12; IMC SDS -0.03 + 0.07) tuvieron mediciones antropométricas basales y análisis de sangre para comparar. Los participantes completaron 3 sesiones de RT por semana con una carga de entrenamiento aumentada progresivamente del 60% al 85% de una repetición máxima (1-RM). Se examinaron los siguientes parámetros antes y después de la intervención: 1) Altura, peso, IMC; 2) Proteína C reactiva de alta sensibilidad (hs-CRP) y adipocinas que incluyen interleucina (IL) -1b, IL-6, factor de necrosis tumoral alfa (TNF-a), adiponectina, molécula de adhesión intercelular soluble (sICAM) -1, leptina y resistina; 3) Composición corporal mediante absorciometría de rayos X de energía dual (DXA), y 4) Sensibilidad a la insulina mediante evaluación del modelo homeostático (HOMA-IR). Resultados: Los jóvenes obesos tenían IL-1b, leptina y resistina significativamente más altos (todos p <0.0001) y menor adiponectina y sICAM-1 (ambos p <0.0001) al inicio del estudio en comparación con los jóvenes delgados. Después de la intervención, se observó una reducción en IL-6 (p <0.01), IL-1b (p <0.01) y resistina (p <0.001) mientras que la adiponectina y sICAM-1 aumentaron (p <0.05, p <0.001 respectivamente) en obesos adolescentes HOMA y hs-CRP se mantuvieron sin cambios. Los niveles de IL-1b y sICAM-1 en jóvenes obesos se normalizaron a niveles comparables a los de la juventud magra después de la intervención (p = 0.1 y p = 0.2), mientras que TNF-a y resistina fueron significativamente más bajos (p <0.05, p <0.01 respectivamente) postintervención en la juventud obesa. El porcentaje de grasa para el tronco, el brazo y el cuerpo total (p <0.05) se redujo, mientras que la masa libre de grasa (p <0.01) aumentó después de la intervención. Conclusiones: la RT es una intervención factible para mejorar el perfil de adipocinas y la composición corporal de los adolescentes obesos, lo que sugiere que puede ser una intervención factible para mejorar la salud metabólica en jóvenes obesos con alto riesgo de diabetes tipo 2. el brazo y el cuerpo total (p <0.05) se redujeron, mientras que la masa libre de grasa (p <0.01) aumentó después de la intervención. Conclusiones: la RT es una intervención factible para mejorar el perfil de adipocinas y la composición corporal de los adolescentes obesos, lo que sugiere que puede ser una intervención factible para mejorar la salud metabólica en jóvenes obesos con alto riesgo de diabetes tipo 2. el brazo y el cuerpo total (p <0.05) se redujeron, mientras que la masa libre de grasa (p <0.01) aumentó después de la intervención. Conclusiones: la RT es una intervención factible para mejorar el perfil de adipocinas y la composición corporal de los adolescentes obesos, lo que sugiere que puede ser una intervención factible para mejorar la salud metabólica en jóvenes obesos con alto riesgo de diabetes tipo 2.