PENGARUH ABDOMINAL STRETCHING EXERCISE TERHADAP PENURUNAN NYERI DYSMENORRHOEA

Abstract

Kesehatan Reproduksi adalah kesehatan secara fisik, mental, dan kesejahteraan sosial secara utuh pada semua hal yang berhubungan dengan sistem dan fungsi, serta proses reproduksi dan bukan hanya kondisi yang bebas dari penyakit dan kecacatan3. Nyeri haid adalah gangguan rasa nyaman yang timbul dari sistem reproduksi wanita pada saat menstruasi1. Dysmenorrhoea terjadi di perut bagian bawah pinggang yang menjelang haid atau selama haid akibat kontraksi otot rahim. Gejala dysmenorrhoea sering terjadi pada hari pertama atau kedua menstruasi2. Evidence based case report ini bertujuan untuk mengidentifikasi pengaruh Abdominal Stretching Exercise terhadap penurunan nyeri dysmenorrhoea. Penelusuran artikel mengenai pengaruh Abdominal Stretching Exercise terhadap penurunan nyeri dysmenorrhoea dilakukan di e-data based Garuda, sehingga didapatkan 3 artikel dengan desain penelitian Pre Eksperimen dan Quasi Eksperimen dan memenuhi kriteria inklusi yang telah ditentukan sebelumnya, kemudian dilakukaan telaah jurnal, dan didapatkan jika Abdominal Stretching Exercise mempengaruhi penurunan nyeri dysmenorrhoea dan dapat diterapkan pada pasien.