O papel da suplementação da creatina na memória: Uma revisão de literatura

Abstract

Introdução: A literatura aponta que a suplementação de creatina pode estar ligada a diminuição do déficit cognitivo. Objetivo: O presente estudo tem como objetivo discutir a relação entre a suplementação da creatina e a memória. Metodologia: A busca por artigos foi realizada na base de dados: Pubmed, publicados entre os anos de 2019 e 2023, utilizando os descritores "memória”, “creatina”, “suplementação”, “demência”, “alzheimer”. Foram encontrados 108 artigos e utilizados 6. Resultados: Ensaios em camundongos e idosos demonstraram um potencial para melhorar o processamento cognitivo, especialmente em idosos com condições caracterizadas por patologias crônicas como deficiências nas enzimas de síntese de creatina, lesão cerebral traumática leve e doença de Alzheimer. Conclusão: Apesar de haver indícios que existe correlação entre a suplementação da creatina e a melhora do déficit cognitivo, mais estudos são necessários para traçar o mecanismo completo entre estas duas condições.