Entrenamiento funcional y su relación con el rendimiento deportivo en jugadores de fútbol

Abstract

Actualmente el entrenamiento funcional se ha desarrollado a múltiples ámbitos de la vida del ser humano, dando resultados positivos en la recuperación física y funcional. El objetivo de esta investigación es determinar si existe una relación entre el entrenamiento funcional y el rendimiento deportivo en jugadores de la sub 14. Esta investigación no experimental tiene un enfoque cuantitativo con un alcance correlacional y descriptiva, la población objeto de estudio fueron los jugadores del club los Andes y en el muestro se utilizó un método no probabilístico por conveniencia eligiendo a 32 jugadores para aplicar un cuestionario de 29 preguntas basadas en escala de Likert. Como parte de los resultados se evidencian que la intensidad del estudio es de una correlación fuerte con dirección positiva es decir a mayor practica de entrenamiento funcional mayor es el rendimiento deportivo en los jugadores de futbol. Por consiguiente, se evidencia la necesidad de implementar un sistema de entrenamiento funcional en las sesiones de entrenamiento de los jugadores de futbol con el fin de elevar el rendimiento deportivo a nivel individual y colectivo.