MENOPAUSA E CÂNCER DE MAMA: RISCOS E PREVENÇÃO

Abstract

A menopausa é um período natural na vida das mulheres, marcado pela cessação da menstruação e mudanças hormonais significativas. No entanto, esse estágio também está associado a um aumento do risco de câncer de mama. Este estudo tem como objetivo analisar os fatores de risco do câncer de mama durante a menopausa e propor medidas de prevenção eficazes. Para alcançar esse objetivo, realizou-se uma revisão sistemática da literatura, incluindo estudos epidemiológicos, ensaios clínicos e revisões recentes. Foram analisados dados relacionados à idade da menopausa, terapia hormonal, histórico familiar e hábitos de vida. Além disso, foram identificadas estratégias de prevenção, como o controle de peso, atividade física regular, alimentação saudável e rastreamento mamográfico. A menopausa é um período crítico para a saúde da mulher, com riscos aumentados de câncer de mama devido às mudanças hormonais. No entanto, a conscientização e a adoção de medidas preventivas podem reduzir significativamente esse risco. O controle do peso, a prática de atividades físicas e uma dieta equilibrada desempenham papéis essenciais na prevenção. Além disso, o rastreamento mamográfico regular em mulheres na faixa etária apropriada é fundamental para a detecção precoce do câncer de mama.