Le coaching en psychologie positive : cultiver le bien-être, les émotions positives et les forces personnelles

Abstract

Le présent article offre une vue d’ensemble des applications concrètes du coaching en psychologie positive. À cette fin, on présente les processus et les outils de la psychologie positive de même que la manière dont les théories de la psychologie positive peuvent influencer l’approche adoptée à l’endroit du client et la coconstruction de la relation. On discute d’interventions spécifiques en fonction du type de buts que poursuit le client au cours des sessions. Ainsi, on explore comment la psychologie positive influence le processus et le contenu du coaching.The present paper is designed to provide an applicable overview of positive psychology coaching. We present the processes and tools of positive psychology and we explore how positive psychology theories can impact the approach taken toward the client, and the co-construction of a coaching relationship. Specific interventions are discussed, with an eye toward the kinds of goals that clients bring to their session. In this way, we explore how positive psychology can inform the process and the content of coaching.