Variabilidade da frequência cardí­aca: método não-invasivo de avaliação do limiar ventilatório

Abstract

A intensidade de trabalho é uma das principais variáveis do planejamento e aplicação do treinamento fí­sico. Diversos métodos são usados para quantificar este esforço, a frequência cardí­aca é um método comumente utilizado para determinação da intensidade de exercí­cio, utilizando-se para isso a estimativa da frequência cardí­aca máxima a partir da equação 220 – idade, esta equação gera a freqüência cardí­aca máxima e o percentual desta é usado para prescrição do treinamento. A ergoespirometria e os limiares de lactato são amplamente utilizados com a pretensão de mesurar a intensidade do exercí­cio. Contudo, o uso destas técnicas é questionado tendo em vista as possí­veis variações individuais, custo alto devido aos equipamentos e necessidade de capacitação técnica bem desenvolvida. A possibilidade de utilização da frequência cardí­aca para a determinação dos ní­veis de intensidade de exercí­cio de uma forma não invasiva e criteriosa é importante para diminuir custos financeiros. Oscilações que ocorrem entre intervalos R-R ou entre dois batimentos cardí­acos instantâneos são chamadas de Variabilidade da Frequência Cardí­aca (VFC), sendo que este método é utilizado no meio clí­nico para detecção de distúrbios cardí­acos. Recentes investigações demonstram que a VFC pode ser utilizada para avaliar o controle neural sobre o coração de maneira muito precisa. Desta forma, o uso da variabilidade da freqüência cardí­aca durante exercí­cio fí­sico pode ser uma alternativa para determinação dos limiares de intensidade do exercí­cio. O objetivo desta revisão é identificar a possibilidade da utilização da variabilidade da frequência cardí­aca como um marcador de intensidade de exercí­cio fí­sico.Palavras-chave: frequência cardí­aca, treinamento fí­sico, eletrocardiograma.