A influência da atividade física para pessoas com obesidade: uma revisão integrativa

Abstract

Objetivo: O presente estudo objetivou investigar a influência da atividade física para pessoas com obesidade por intermédio de uma revisão integrativa. Metodologia: A presente pesquisa acerca da influência da atividade física na obesidade foi realizada por meio de uma revisão integrativa nas bases de dados SciELO, DOAJ e RBONE, utilizando o termo “obesidade AND atividade física”. Resultados: Foi possível verificar que as principais causas da incidência de obesidade estão relacionadas aos hábitos sedentários que a humanidade vem adquirindo. Possivelmente, influenciados pelo abuso dos meios tecnológicos de comunicação, aliado às demais desordens de caráter biopsicossociais características da sociedade em que estamos inseridos. Nesse sentido, predisposto a afetar todos os públicos, independentemente de suas idades e/ou condições socioeconômicas. Conclusão: Fica evidenciado que um bom programa de atividades físicas, quando encaixados no cotidiano, pode fazer toda a diferença neste cenário. Assim, contribuindo de forma excepcional na prevenção e controle da obesidade.  Ademais, ficou constatado que a atividade física se apresenta como fator indispensável na prevenção e tratamento da obesidade. Sugere-se a sensibilização de todos os públicos para prática de atividade física e, consequente redução do número de obesos.